post w

a Ty karlos jaki plan proponujesz po "przyzwyczajeniu"? coś konkretnego bym prosił jak możesz, za jakiś tydzien dwa, z pytaniem moge tutaj czy nowy post? Zmieniony przez - Sito1322 w dniu 2013-06-19 21:21:31

[...] 2. I drugie pytanko czy kreatyne z dextrozą moge wypić odrazu po treningu i dosłownie po 2-3 minutkach zjeść obiad????? a dasz rade po treningu po 3 min zjesc obiad ?? ja nie wpierw dochodze do siebie jakies 15 min :D kredke polecam PRZED treningiem zobacz post podwieszony w Alternatywnej Drodze o nazwie suplementacja okolotreningowa powodzenia

aha i jescze jedno do pana capusa czytaj uwaznie post a p[otem sie wypowiadaj.w temacie jest wyraznie napisaqne ze 2 jest głownym miesbniem odpowiadajacym wyskok,i ja do tego sie przyczepiłem!!!!!!a jezeli twoja wiedza o anatomi i biomechanice ruchu pochodzi z "biblii skoku" to pozazdroscic tylk<załamka>!!!!!!!!tesz to czytałem i [...]

spiety? zadaje konkretne pytanie a od znawcy dostaje odpowiedz na poziomie przedszkolaka, dziwisz sie? post ze spamem ma inny tytul. pytam tu bo dareczek ma rozne kontrowersyjne odpowiedzi i z jego charakterku niejako wynika to, ze nalezy uznac za swiete co powie, bez wnikania w wieksze detale. od tego w koncu jest forum, dalej dziwisz sie? bede [...]

[...] Ci że ja brałem żen-szenia przed treningiem, slyszałem ze ma działanie lekko pobudzające i u mnie się to sprawdziło(nie wiem czy to efekt placebo czy psychiki) Tak na marginesie to efekt placeba a psychiki to to samo :-D. P.S Sry za 2x post, kiedy w końcu to forum będzie normalnie chodzić? Zmieniony przez - SutSon w dniu 2012-02-04 15:16:18

Witam wszystkich jako ze to moj pierwszy post. Nie wiem czy widzieliscie takie cos o m.in. dresach: http://main.amu.edu.pl/~kilarski/lexicon.pdf Co do organizacji tepiacych mafie i podobne to jesli sie nie myle mamy w Polsce CBS'ow odnoszacych sukcesy. Nie ma watpliwosci, ze sukcesy sa bardzo medialne. Problem polega na tym ze na miejsce kazdej [...]

[...] gosciowi życzysz za wyglad ale na pewno nieciekawy i smieszny skoro powinien wg Ciebie wazyc ponizej 60kg J.A.Y czytajac kontekst mozesz wywnioskowac ze pisalem do autora postu na ktory odpisal rexmix. Ty jestes autorem tematu:) kazda wypowiedz w temacie to post. Jak bym odnosil sie do Ciebie to bym napisal 'do autora tematu'. Pozdrawiam . [...]

nastepny post z Irlandi o niczym!!!!!!!!! mozecie pisac jakies konkretne rzeczy,bo jak do tej pory to czytam same smetne bzdury!!!!! jestescie w Irlandi pracujecie w Irlandi zarabiacie w euro,a non stop gadka na temat 5zl w ta i 5zl w tamta!!! mozna to podsumowac jednym slowem ,,POLACY,,

mhmm moim zdaniemiem kolpety przewodniki po suplementacji okolo treningowej znajduje sie w AD post by Biniu zawsze stosuje zalecenia okolo treningowe tam podane i tylko moja uwaga co do fruktozy przed treningiem bardzo wskazana

[...] Więc pokolei. Przybrać na wadze to każdy, za przeproszeniem, głupi potrafi. Mądrze przybrać na wadze, to już tylko połowa społeczeństwa, która się na tym zna. Czytająć Twój post powyżej, śmiem twierdzić, że Ty się nie znasz. 6/7 paczek ryżu + owoce + makaron = policz sam ile to węgli. I tutaj już masz zdrową odpowiedź, skąd na Twoim brzuchu [...]

Slicznie tu jest. Wiec tak zloz to szybko w jeden post i wrzuc a wtedy przejrze i poradze. Caly ten spam usune zeby nie bylo syfu jaki i tak juz sie zrobil. Ponadto edytuj na przyszlosc posty by temat nie wygladal tak jak wyzej. Kartka z olowkiem obok slonca gg. pozdrawiam

Jeden srodek wystarcza, dotad nieznany impuls nadany poprzez syntetyczny anabolik niezle miesza w organizmie, osobiscie uwazam ze moj pierwszy cykl byl najlepszy jaki mialem, oparty tylko na jednym srodku bez zbednych innych SAA. Wieksza ilosc bedzie bral jak juz bedzie mial odpowiednia ilosc receptorow ktore odbiora duze ilosci hormonow i dadza [...]

No własnie nie dopiero twój post mnie oświecił.Wlałem jak leci.Ale spoko i tak zniknie szybko,żona już połowę zjadła. Za tydzień zrobię już poprawnie.Tylko muszę tortownicę 18 cm znaleźć bo w 22 wychodzi płaska strasznie. Zmieniony przez - Siudak w dniu 2018-02-04 14:10:24 Tortownice w tesco kupisz. W lodowce mam tarte budyniową z tapioką - [...]

[...] Kiedyś byłem amatorem krótkich cykli 6 tyg cykli i 4tyg ON,4 off. teraz widzzę że dłuższe cykle są najlepsze. Długie estry uzależniają fchóój. I jak wklejasz kogoś post to daj w cudzysłów i napisz "cyt." strength87 clomid,tabletkę dziennie,3 dni po ost. inj z propa. po dwóch tyg na clomie,będzie dobrej jakości nasienie i jajka normalne [...]

W mojej diecie zamiescilem info, ze rano naczczo i przed spaniem biore odzywke wysokobialkowa. Czy moze to byc Protein 80 HiTeca? RANO LEPIEJ PRZYJAC SZYBKOWCHLANIALNA - SERWATAK BEDZIE DOBRA WIECZOREM HT 80 JEST OK Przed treningiem (1,5 h) i zaraz po treningu wysokoweglowwodanowa np. Super Mass Proffesional tez HiTeca- jest ok? PRZED [...]

[...] chcesz ćwiczyć w weekend ;/ dieta raczej też nie mogę jej sam ustanawiać bo jem to co dają na stołówce, lecz mogę liczyć kalorie, wartość pokarmu itp aby trzymać dietę... mam nadzieję że te informacje choć trochę pomogą ;] <przepraszam że następny post ale przy edycji przycina mi się coś> Zmieniony przez - Papkins w dniu 2009-11-28 22:31:03

był o tym post i było super wszystko wyjasnione poszykaj na insomnii w dziale gospodarka i i prawo ,ale tytuł byl inny coś t stylu " Na czym mozna zarobić"

[...] wy naprawde myślicie ze ktoś snuje takie wnioski z głowy z fusów czy z kart...przecież ta opinia powstałą w oparciu o badania.....Szkoda że nie znalazłem całości...bo ten post co wam dałem to tylko taka mała konkuzja. Chyba że masz laboratorium i tam przeprowadziłeś niezależne badania na reprezentatywnej grupie 100 osób i wśród grupy [...]

bede kasowal wypowiedzi ktore nic nie wnosza do tematu a sa zwykla pyskowka i bynajmniej Ty mi tego nie zabronisz nie bede sie wdawal z Toba w jakakolwiek dyskusje bo nie mam ochoty , nastepny post nie na temat = ban drwil z moderatora dzialu w ktorym wlasnie piszesz nie bedziesz (chodzi mi o 50 Dollars'a glownie) Bez odbioru

Rychu i było http://www.sfd.pl/zagadka_%3B%5D-t547983-s2.html post 2 od dołu Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2009-11-26 13:59:41